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El Impacto de la pérdida de audición en la salud mental

En palaupsicologia.com sabemos que las consecuencias psicológicas y emocionales de no tratar la pérdida auditiva, así como en los cambios que experimenta alguien cuando recupera su capacidad para oír, pueden ser muy grandes.

Puede generar incomodidad e inseguridad al momento de socializar, debido a la dificultad para comprender todo lo que se dice. Al reducir la interacción social, surgen riesgos importantes, puesto que “las relaciones sociales constituyen un buen escudo contra la depresión y la tristeza”.

Las personas con pérdida de audición suelen mantenerse en un estado de hipervigilancia constante para captar cualquier estímulo, volviéndose más susceptibles. Esa tensión prolongada puede desencadenar ansiedad, y la combinación de ansiedad con una sensación de tristeza favorece la aparición de síntomas depresivos. En este contexto, es importante considerar que algunas personas pueden desarrollar pensamientos obsesivos relacionados con el daño a sí mismos o a otros, lo que puede intensificar su malestar. Para abordar estos pensamientos, la terapia para toc de hacer daño puede ser una opción valiosa.

Por estas razones, es esencial reconocer y aceptar la pérdida auditiva, evitando caer en el autoengaño, y buscar una solución adecuada. Asimismo, resolver la pérdida auditiva y recuperar los sonidos produce cambios positivos a nivel psicológico, emocional y cognitivo.

Reconoce tu pérdida auditiva con amor

Permítete sentir y aceptar lo que vives. Te acompañamos en este proceso de sanación emocional.

Y es que, la vida se compone precisamente de esas experiencias cotidianas que nos llenan de ilusión: compartir una conversación en familia, asistir al teatro o al cine, o reencontrarse con amigos. Recuperar la audición significa recuperar también esas pequeñas cosas que elevan nuestra satisfacción vital.

Si percibes que tu audición empieza a disminuir, o notas que algún familiar cercano tiene dificultades para oír, no dudes en contactar a centros audilógicos especializados, muchos de ellos te realizarán una una evaluación auditiva sin coste y, si se confirma la pérdida, crearán un Plan de Audición personalizado según tus necesidades.

¿Qué efectos psicológicos genera la pérdida auditiva?

Aunque la consecuencia más evidente es la dificultad para percibir sonidos, las implicaciones psicológicas son profundas y pueden influir en el bienestar emocional de quienes la padecen. A continuación, se describen algunos de estos efectos:

  1. Posible aislamiento social: La creciente dificultad para mantener conversaciones cotidianas puede derivar en frustración y en una tendencia a retirarse de actividades sociales. Este aislamiento incrementa la probabilidad de padecer depresión y ansiedad, sobre todo en personas de más edad. Además, el esfuerzo constante por entender lo que dicen los demás puede desencadenar estrés y fatiga mental.

Es importante abordar no solo la pérdida auditiva, sino también cualquier impacto emocional que pueda surgir. Para aquellos que luchan con la ansiedad o el estrés relacionado, la terapia para superar el toc puede ser un recurso valioso que ayude a gestionar estos sentimientos y mejorar la calidad de vida.

Recupera la alegría de oír​

Cada sonido perdido puede recuperarse. Juntos, volveremos a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida.​

  • Impacto en la autoestima y la identidad personal: Para la mayoría, la audición forma parte esencial de su definición personal, pues es un canal clave de comunicación e interacción con el entorno. Cuando se pierde, es común que disminuya la autoestima al no poder relacionarse con eficacia. Esto puede alterar la forma en que la persona se ve a sí misma y su lugar dentro del ámbito social.
  • El estigma asociado al uso de audífonos: A menudo, el empleo de audífonos es necesario para quienes presentan pérdida auditiva, pero existe un estigma en torno a su utilización. Algunas personas temen ser vistas como mayores o con discapacidad. Este estigma puede retrasar la búsqueda de soluciones que mejorarían la calidad de vida, perpetuando el ciclo de aislamiento y afectando de forma negativa la salud mental.
  • Importancia de la detección precoz: Reconocer de manera temprana la pérdida auditiva y actuar en consecuencia es clave para minimizar sus efectos negativos. Resulta fundamental acudir a un especialista que no solo aborde el aspecto clínico, sino que también ofrezca pautas y consejos para afrontar el impacto emocional. En casos de mayor gravedad, puede resultar necesaria la terapia psicológica. Sin embargo, la mayoría de las personas que buscan ayuda a tiempo logra sobrellevar de manera adecuada las repercusiones emocionales. Además, los avances tecnológicos han conseguido audífonos casi imperceptibles, lo que reduce el posible rechazo social. Por otra parte, la creciente concienciación sobre este tema contribuye a que cada vez más personas opten por usar estos dispositivos sin inhibiciones. Es importante también considerar que quienes enfrentan otros desafíos emocionales, como el toc de contaminación, pueden beneficiarse de una terapia especializada que les ayude a manejar sus emociones y mejorar su calidad de vida.
  • Nuestras Reseñas

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    Quiero felicitar públicamente a María Arrizabalaga. Escucha, no juzga y te da herramientas, y sobre todo, sabe qué teclas tocar para hacerte crecer emocionalmente. Hoy mismo: todo parecía una sesión plácida, y lo ha sido, porque, afortunadamente, estoy en un buen momento vital; pero sin invalidar nada, ha sabido fijarse, con buen acierto e intuición profesional, no solamente en lo que digo, sino en lo que omito; y en este sentido me ha planteado unos deberes muy concretos para seguir expandiéndome que a mi francamente no me habrían pasado por la cabeza. En fin. Nunca sabes con qué te va a salir María, pero desde luego con algo bueno seguro. ¡¡No cambies!!
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    Empecé la terapia con la psicóloga Sara debido a una fobia irracional, la verdad que avanzamos un montón, ya no siento el pánico que me daba, me siento más tranquila y segura. Además hemos trabajado otras cosas y me ha ido genial con mi psicóloga Sara, nos hemos entendido desde el principio y me ha ayudado a seguir creciendo y evolucionando. Totalmente recomendada la psicóloga, y muchísimas gracias por todo Sara.🥰😘😘
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    Gracias a Rocío por acompañarme en momentos tan difíciles, súper recomendable. Gracias de 🫀
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    Elegir a María y a su equipo ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. En especial, quiero dar las gracias a Eva por acompañarme en este camino con tanta cercanía, profesionalidad y dedicación. No hay que olvidar lo importante que es cuidar la salud mental. ¡Gracias, chicas! 💙
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    No puedo estar más agradecido con María Luisa. Llegué a su consulta con una fobia a volar que parecía insuperable y gracias a su paciencia y gran profesionalidad puedo decir a día de hoy que he vuelto a coger aviones. Su ayuda ha ido mucho más allá, acompañándome también a gestionar con éxito situaciones familiares y personales complicadas. Es una psicóloga maravillosa que transmite una confianza absoluta. Una profesional de 10.
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    He hecho terapia con Cristina y no puedo estar más contenta. Ha sido una experiencia muy enriquecedora y me he sentido muy cómoda, escuchada, comprendida y acompañada. Han sido unos meses de un aprendizaje enorme. Solo puedo decir que ha sido un placer y mil gracias por todo💚
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    Maria Luisa me ha ayudado muchisimo a estructurar mi mente y me ha proporcionado un montón de herramientas para afrontar mis miedos e inseguridades! Es una gran profesional muchas gracias por todo!
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    Estuve con Alejandra es una excelente profesional. Desde la primera sesión me sentí escuchado y comprendido. Su forma de trabajar es cercana y me ha ayudado a entender y manejar situaciones que antes me sobrepasaban. Lo recomiendo totalmente

    ¿Te gustaría saber más?

    Soy  psicóloga sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas familiares, laborales, de pareja…), relaciones sociales y autoestima tanto en adultos como en jóvenes.

    Siempre he tenido mucho interés en investigar sobre el cerebro y la conducta humana, y por ello, combiné el grado de Psicología con la colaboración en un grupo de investigación en psicobiología. Al terminar la carrera, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria.

    Actualmente, combinándolo con mi trabajo como terapeuta, estoy haciendo el Doctorado en Psicología en la Universitat Jaume I, investigando sobre el uso de las nuevas Tecnología de la Información y la Comunicación (TICs) en la terapia psicológica, como son el uso de la realidad aumentada y la terapia online.

    Nº Colegiada: CV16304

    Soy  psicóloga sanitaria y trabajo con diferentes problemáticas relacionadas con el estado de ánimo, ansiedad, situaciones vitales estresantes (problemas familiares, laborales, de pareja…), relaciones sociales y autoestima tanto en adultos como en jóvenes.

    Siempre he tenido mucho interés en investigar sobre el cerebro y la conducta humana, y por ello, combiné el grado de Psicología con la colaboración en un grupo de investigación en psicobiología. Al terminar la carrera, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria.

    Actualmente, combinándolo con mi trabajo como terapeuta, estoy haciendo el Doctorado en Psicología en la Universitat Jaume I, investigando sobre el uso de las nuevas Tecnología de la Información y la Comunicación (TICs) en la terapia psicológica, como son el uso de la realidad aumentada y la terapia online.

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